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NO 的作用
1. NO 在人體內各組織臟器的影響力，幾乎是無所不在。
2. NO 在身體中的角色是 "心血管訊號的傳導因子"，也是重要的訊號分子(
NO is a signaling Molecular)
3. NO 在人體中負責的工作有以下八大項：
a. 心血管疾病 Cardiac Vascular Disease 的防止。
b. 中樞神經系統 (Central Nerve System) 幫助睡眠，記憶和學習力。
c. 抗發炎 (Anti-Inflammation)，消腫脹。
d. 主體防禦 --> 防病毒入侵，增進免疫力。
e. 消化系統 --> 促進蠕動及代謝。
f. 呼吸系統 --> 幫助順暢。
g. 泌尿及生殖系統 --> 增進膀胱肌肉運作及促進勃起功能。
h. 其它。
心血管疾病的成因
1. 動脈血管內膜的內皮細胞層(VEC, Vascular Endothelial Ceslls，最靠近血液
那一層皮)負責將血中所帶來的養 分，形成：
a. NO 一氧化氮
b. 部份神經細胞
c. 巨噬細胞
2. 血液中帶來的養分不健康，將造成不健康的內皮細胞，不健康的內皮細
胞將無法形成的足夠的 NO量， 簡而言之，不足的 NO 將導致心血管疾
病，而不佳的飲食習慣/生活習慣和不足的運動和抽煙，會造成血中養分不
佳，造成內皮細胞的傷害 (Damage your VEC) ，導致NO不足。
3. 內皮細胞(VEC) 主要的作用是形成人體所需要的精氨酸 (L-arginine)，足
量的精氨酸可以產生人體所需要的一氧化氮及瓜氨酸 (L-citrulline)，瓜氨酸
則可以在體內再度轉換成精氨酸，所以說，精氨酸是自然生成體內所需一
氧化氮的前驅物。
4. 體內若氧化作用太強，則會造成一氧化氮受到氧化，而使一氧化氮在體
內無法保存很久，而所謂氧化作用太強指的有自由基及氧基的破壞作
用。
根據一氧化氮的作用，體內自然形成的一氧化氮若足夠，可以
1. 預防高血壓，防止中風。
2. 防止心血管疾病 (如心臟病、冠狀動脈疾病…等)
3. 預防潰瘍、老年癡呆、性功能障礙。
4. 對抗特定種類的癌細胞。
因此，我們應幫助體內形成足量的一氧化氮，方法如下：
1. 運動！運動可以促進血液循環，有氧運動可以刺激內皮細胞產生
一氧化氮。
2. 食用天然安全，無副作用的精氨酸，如植物性蛋白質、蔬菜、穀
類。
3. 食用肉類、牛乳、魚、堅果、家禽…等。
4. 補充抗氧化劑 (Anti-Oxygen)
a. 抗氧化劑包含有維生素 E、C、輔酶Q-10、硫辛酸、生物類黃酮、多
酚。
b. 抗氧化劑的來源包括蔬果、魚及魚油、黑巧克力、紅酒、葡萄汁、石
榴汁…等。
c. 抗氧化劑的作用中和自由基、避免一氧化氮受到氧化及穩定體內氧
化平衡。
為了心血管健康，良好生活及飲食習慣原則為 ”地中海式生活方式”:
1. 多魚少紅肉。
2. 運動，每天快走或慢跑 4-50分鐘。
3. 每天適當補充精氨酸含量高的食品，如紅酒、石榴汁、橄欖油、
魚油…
Niteworks (夜寧新) 的成份
1. 精氨酸～促進一氧化氮在體內自然形成。
2. 牛磺酸～抗氧化、舒緩血壓、防止糖尿病、提升體能。
3. 維生素 C ～抗氧化、中和自由基。
4. 維生素 E ～抗氧化、中和自由基。
Why Niteworks 為何要使用夜寧新 ?
1. 夜晚是製造一氧化氮能力最低的時候，因為運動量不足，血液帶動養
份最慢的時候。
因此，心臟病、 中風病發的時間多為夜晚。
2. 每天兩小匙的 Niteworks 等於一公斤牛肉或近兩公斤堅果所含的
精氨酸含量，但無牛肉或熱量高的堅果所帶給我們的副作用。
3. 一氧化氮ＮＯ可以降低血壓，防止心血管疾病。
4. 一氧化氮ＮＯ可以幫助睡眠。
5. 一氧化氮ＮＯ可以提升體能，記憶力和學習力。
6. 一氧化氮ＮＯ可以減輕運動後肌肉疼痛 (因其增進運動肌肉的血
液循環，帶動更多的氧氣至各處，故可以降底疼痛)
Niteworks 在美國上市前二週，創下400萬美金驚人銷售額！(約台幣1億
3千萬)
Niteworks使用方式
1. 每晚睡前喝一杯：兩匙夜寧新加240C.C開水或果汁。
2. 運動前 30 分鐘飲用一杯夜寧新可以促進體內的血液流暢，
運行循 環更佳。
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